所有的出轨背叛，都是有预谋的。

男人在出轨的那一刻起，就已经预想过种种情况，包括东窗事发之后，他可能面临的危机。

但是，男人依然选择这样做了，不仅仅是因为他主观上拿捏了你，更是因为在这个过程中，他会用一些方式和手段，来为后续解决问题做铺垫。

男人婚外有情后，最喜欢用这几件事来折磨妻子，来达到东窗事发后，他进退自如的阴险目的。

故意找茬，各种挑刺

直到男人出轨的事东窗事发，自己在内耗中苦苦挣扎了一年多之后，37岁的王霞，才对男人当初的横挑鼻子竖挑眼，豁然醒悟。

自从儿子上初中以后，王霞就发现男人明显变了，变得处处挑剔指责她，嫌她家事打理的不妥帖，嫌她饭菜做的没有营养，嫌她给儿子报了无用的培训班，甚至在她认真辅导孩子作业的时候，还毫不客气的嘲讽她，是要培养妈宝男……

那时候，王霞觉得莫名其妙，但也尽力忍让。一方面，孩子正在关键的初中时期，她不想因为夫妻之间的争吵影响孩子的成长和学习，另一方面，当时男人正面临35岁危机，她以为男人事业上遇到了瓶颈，所以才处处找茬撒气。

但是，她的忍让并没有换来男人的好言好语，反而是变本加厉的挑剔，如果不是因为心理足够强大，又有一大堆事要忙，王霞早和男人吵翻了。

直到后来她才发现，男人总是挑剔她，是因为婚外有了人。而且在事情曝光之后，男人还大言不惭的甩锅给她：都是因为你强势霸道不温柔，都是因为你一门心思放在孩子身上，不关心我……

当初所有的挑剔与指责，都成了男人后来甩锅的理由，而这些理由，也的确让王霞在很长一段时间里，怀疑自己，否定自己，将男人犯错的原由，归因到自己。

情感外移后，男人一定会将妻子和婚外的女人做对比，一定会在上头期，各种挑剔指责妻子。这样做，最直接的目的是合理化自己出轨的行为，让自己在面临妻子的指责时，足够理直气壮，没有道德负罪感。

在夫妻那点事上，懈怠甚至是罢工

相关婚恋调查表明，几乎所有出轨的夫妻，背后都有一个隐形的最根本原因：夫妻之间那点事，出了问题。

置换到男人出轨上，几乎都逃不过一个定律：男人婚外有情后，一定会在夫妻那点事上懈怠逃避，甚至找出各种各样的理由，直接罢工。

自从在婚外有人之后，中年男人老王，就再也没有兴趣和妻子有身体上的亲密。

最初他还能勉强应付，到了后来，干脆直接逃避。妻子抱怨的时候，他就会装出一副愧疚的样子，说自己的各种无奈：年纪大了，身体不如从前。生活压力太大了，没有了世俗的那点欲望。

当妻子继续怀疑时，老王干脆直接暴怒：你一个女人，怎么老想这点事？你就不能有点其他的事做吗？

类似的话说多了，妻子果然再也不愿意在夫妻这点事上，和老王撕扯。

可是，在和妻子无性的同时，老王的激情与热情，都给了婚外的那个人。而且他一再承诺，自己和妻子早已经没有了感情，自己早就不碰妻子了，自己要用身体上的忠贞，来表达真情。